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アスリートと血糖値

明けましておめでとうございます。

今年もよろしくお願いいたします。

 

また業務と関係のない話で恐縮ですが…。

お正月の風物詩である箱根駅伝で、腕に小さな丸いものを付けている

選手がいることに気づかれた方はいらっしゃるでしょうか。

サッカーの長友佑都さん、本田圭佑さんや野球のダルビッシュ有さんも

付けていたりするそうです。

あれは、間質液中のグルコース値を常時測定するリブレという機器です。

血液中の血糖値と間質液中のグルコース値は厳密には異なりますが、

高い相関関係があります。

通常、血糖値は指先に針を刺して自己測定するか、病院で採血して測定します。

それだとそのとき一点での数値しかわかりませんが、リブレだと常時測定

するので、血糖値の動きが分かります。

リブレは本来、糖尿病の患者さんが血糖コントロールのために使うものです。

アスリート用のリブレがあり、グルコース値のレンジは50〜200mg/dlだ

そうです。

アスリートが血糖値を測ってどのように活用するのか良く分かりませんが、

試合中やレース中のエネルギー補給のタイミングや効果などの参考に

するのでしょうか。

血圧や脈拍だけでなく血糖値まで見ているとは、興味深いです。

若くて筋肉も十分にある健康な人が血糖値を測っても、ほぼ平坦なんじゃ

ないかと思わなくもないのですが、結構変化があるのでしょうか。

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